#028 ムカつくことを言われたら

#028 ムカつくことを言われたら

Update: 2021-02-17
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ムカつくことを言われると、カッとなって言い返しちゃうことってありますよね?



言っちゃった後、後悔したり、とんでもなくこじれちゃったり……。



 



そんな時にどうすればいいんでしょうか?



我慢?



理路整然と反論?



 



私が提案するのは「思考をトレースする」という方法。



「思考をトレースする」とは何かというと……
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桑山 元